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Jeux de balle

Jeux de balle

L’enfance est la période propice pour inculquer la culture du sport dont notamment l’activité Jeux de balle pour les enfants. En effet, c’est dès le plus jeune âge qu’il est nécessaire de sensibiliser un enfant sur l’importance du sport pour la santé. D’autant plus que de nombreux enfants sont en surpoids du fait du manque d’activité physique.

17 % d’entre eux se trouvent actuellement en situation de surpoids dont 4 % en obésité. Ce sont des chiffres saisissants qui témoignent de la recrudescence de personnes sédentaires. La malbouffe, les jeux vidéo, les réseaux sociaux, la télévision sont autant de facteurs qui alimentent l’inactivité et la mauvaise hygiène de vie.

Les objectifs de l'activité "Jeux de balle"

Plutôt que de laisser un enfant devant un passe-temps néfaste pour sa santé, mieux vaut lui donner goût au sport avec des activités ludiques. La séance jeux de balle comprend comme son nom l’indique des jeux avec des balles ou des ballons. Lors des séances, les enfants sont invités à s’amuser en groupe autour d’activités telles que :

  • Le football
  • Le ballon prisonnier
  • Chat-balle
  • La patate chaude
  • Lancer de ballon
  • Le jeu du chat et de la souris
  • Le jeu de la tomate

En somme, les enfants ont la possibilité de se maintenir en forme tout en s’amusant lors de jeux qu’ils connaissent. C’est d’ailleurs, l’avantage car ils seront plus enclins à se dépasser et à bouger sans compter. Les jeux de balle sont conçus pour répondre aux objectifs qui suivent :

  • Aider les enfants à reprendre le sport en douceur
  • Assurer un bon développement psychologique et physique
  • Permettre un bon fonctionnement de son corps en renforçant ses muscles, ses articulations et ses os
  • Lutter contre les risques d’obésité ou de surpoids
  • Apprendre très jeune à évacuer les tensions ainsi que les angoisses
  • Tisser un lien social avec d’autres enfants
  • Améliorer son bien-être en général (estime de soi et confiance en soi)
  • Se forger un mental d’acier : avoir la capacité mentale de relever tous les défis qui se présenteront à eux au cours de leur vie
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