Sensibilisez vos collaborateurs aux postures en télétravail

Avec la pandémie liée au Covid-19, le télétravail est devenu le nouveau mode de fonctionnement depuis bientôt un an. D’ailleurs, le gouvernement invite régulièrement les entreprises à généraliser le télétravail. Mais le plus souvent que rarement, télétravail rime avec inconfort. En effet, ce ne sont pas tous les salariés qui disposent d’un environnement approprié. Qu’ils s’agissent du mobilier, des nuisances sonores ou d’une mauvaise luminosité, les salariés ne sont pas logés à la même enseigne point de vue condition de travail. Du coup, les salariés ont tendance à adopter de mauvaises postures en télétravail.

Tous les employeurs le savent, des maux de dos à répétition conduisent à des maladies professionnelles et une hausse de l’absentéisme. En plus du coût généré, cela réduit aussi le nombre d’effectifs et donc la performance collective. On comprend par là qu’il est essentiel de sensibiliser l’ensemble des salariés sur les bonnes et mauvaises postures. Quels sont les différents moyens pour y parvenir ?

Des sessions de formation sur les postures en télétravail

Dispenser des formations sur la Santé et le bien-être en entreprise était déjà indispensable avant la crise sanitaire pour garantir la santé des collaborateurs. Mais depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, il est important d’éduquer les salariés ainsi que les dirigeants pour qu’ils aient une vie professionnelle plus saine à la maison.

En effet, c’est à travers des modules de formation que l’ensemble des collaborateurs pourront prendre conscience des habitudes néfastes pour leur santé. Ils pourront ainsi avoir les informations nécessaires pour corriger cela et améliorer leur vie professionnelle.

Just Corporate propose des sessions de formation qui vise l’amélioration de la qualité de vie au travail aussi bien pour les dirigeants que pour les salariés. Deux modules sont proposés :

• Les Modules pour les salariés qui recensent l’importable et les bienfaits de la pratique sportive, le travail postural, les dangers des mauvaises postures en télétravail et de la sédentarité, etc.
• Les Modules pour les dirigeants qui recensent le travail postural, les dangers des mauvaises postures en télétravail et de la sédentarité et bien d’autres points.

Renforcer ses muscles posturaux avec des séances de sport en live

Outre les sessions de formation, la pratique sportive est tout aussi importante pour soigner sa posture au travail. En effet, les disciplines sportives comme la Gym douce et le Yoga s’y apprêtent. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle beaucoup d’employeurs proposent des cours de sport en ligne à leurs collaborateurs. Bouger est essentiel de base pour rester en bonne santé, mais ça l’est encore plus pour maintenir une posture droite.

Lors des séances de sport, le coach sportif s’assure que les participants adoptent la bonne posture pour réaliser les mouvements. Ainsi, le coach peut facilement identifier les mauvaises habitudes de postures des salariés et les sensibiliser sur cela. Un bon moyen pour permettre aux salariés de se dépenser, d’évacuer le stress et de corriger leurs postures.

Enfin, les séances sont animées par un coach sportif diplômé d’État et disposant d’expériences significatifs auprès d’employés. Vos collaborateurs pourront pratiquer leur sport en toute sécurité.