Just Sculpt
Le Just Sculpt proposé par Just Coaching est une séance de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement musculaire et la tonification du corps. Destinée aux salariés qui souhaitent sculpter leur silhouette, cette activité combine différents exercices ciblés pour raffermir les muscles et améliorer la forme physique globale. Les séances sont conçues pour être intensives, mais accessibles à tous les niveaux de forme physique.
Informations pratiques
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Tout public
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Présentiel & Distanciel
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Atelier: Sur devis
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Sur-mesure pour votre entreprise
Pourquoi mettre en place des séances de Just Sculpt ?
Le Just Sculpt est idéal pour les entreprises qui veulent offrir à leurs salariés une activité physique orientée vers la tonification et le renforcement musculaire. Ce programme aide à améliorer la force et la résistance tout en sculptant une silhouette plus ferme. En intégrant le Just Sculpt dans votre entreprise, vous encouragez vos employés à rester en forme et à améliorer leur apparence physique, ce qui peut également renforcer la confiance en soi et la motivation.
À qui s'adresse cette séance de coaching Just Sculpt ?
Le Just Sculpt s’adresse aux salariés désireux de travailler sur leur tonification musculaire et leur condition physique. Que vos employés soient débutants ou plus avancés, les séances sont adaptées à tous les niveaux et peuvent être personnalisées en fonction des objectifs individuels. C’est l’option parfaite pour ceux qui veulent raffermir leur corps tout en améliorant leur force et leur endurance.
FAQs
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Comment pratiquer le Just Sculpt en entreprise ?Le Just Sculpt se pratique avec des équipements de base comme des haltères légers ou des bandes de résistance. Les séances incluent des exercices variés pour travailler différents groupes musculaires, avec une attention particulière sur la tonification et le renforcement.
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Quels sont les avantages du Just Sculpt pour les salariés ?Le Just Sculpt permet de tonifier le corps, d’améliorer la force et la résistance, et de raffermir les muscles. Il contribue également à la perte de poids et à l’amélioration de l’apparence physique générale.