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Pourquoi existe-t-il des injonctions concernant l’hygiène de vie des enfants ? Pourquoi ne devrait-il pas manger trop gras, trop sucré et trop salé ? Par ailleurs, pourquoi un enfant ne devrait pas rester trop longtemps devant les écrans ? En quoi un enfant sédentaire encourt des risques pour sa santé ? De nombreux enfants souffrent […]

Entre 20 et 25% des enfants en France sont en excès de poids. D’ailleurs, 5% des enfants en France sont atteints d’obésité infantile. Ce sont des chiffres qui devraient alarmer les parents. En effet, un excédent de poids engendre des risques importants pour la santé physique et mentale de l’enfant. Surpoids et obésité sont deux […]

Depuis plusieurs années, de nombreuses études tendent à prouver que la condition physique des enfants se dégrade. À savoir qu’en 2019, 38 millions d’enfants étaient en surpoids ou obèses. Il s’agit d’un chiffre alarmant qui devrait pousser les parents à changer l’hygiène de vie de leurs enfants. Les enfants ainsi que les adolescents bougent beaucoup […]

Le sport est une activité propice au développement personnel des enfants. Une pratique sportive régulière chez l’enfant aide à développer la confiance en soi par exemple. De même, c’est un bon moyen pour renforcer leur sens des responsabilités. Ce n’est donc pas pour rien que l’on nous répète continuellement que le sport permet de développer […]

Depuis le début de la crise sanitaire, le sport est devenu une préoccupation pour de nombreux Français. C’est en grande partie par rapport aux recommandations de l’OMS. En effet, l’Organisation Mondiale de la Santé a incité tous les Français à rester actifs même pendant les périodes de confinement. De ce fait, ces derniers étaient invités […]

Les risques de l’obésité infantile sont nombreux et inquiétants. En effet, l’obésité chez l’enfant est considérée comme une maladie chronique. Cette dernière doit d’ailleurs être détectée au plus vite afin d’être prise en charge. Bien évidemment, le traitement de l’obésité infantile prend en compte les spécificités de chaque patient. Quels sont les causes ainsi que les […]

Vous le savez déjà : la pratique sportive contribue indéniablement au développement des enfants. En outre, les bienfaits du sport sur la santé des enfants sont multiples. L’activité physique influe aussi bien sur la santé physique que sur la santé psychique. Autrement dit, elle permet aux enfants d’avoir de bonnes défenses immunitaires et elle favorise […]

Il paraîtrait que la pratique sportive en extérieur serait plus bénéfique. En effet, prendre un bol d’air frais stimulerait davantage la motivation et le plaisir sportif. Non seulement cela, l’air ambiant et l’environnement améliorerait le bien-être général. C’est générateur d’endorphines et surtout, cela permet de booster le moral à son maximum. Mais quels sports pratiquer […]

Faire du sport avec ses enfants…voilà un objectif que vous vous êtes fixé cette année. En plus d’être un allié pour la santé de toute la fratrie, le sport est aussi vecteur de valeurs comme l’entraide, la maîtrise de soi et la solidarité. De nombreux parents l’ont bien compris. C’est entre autres pour cela qu’ils […]