Chirurgie bariatrique

Après une chirurgie lourde, il est important de reprendre une activité physique en douceur. Cela est d’autant plus vrai, pour les opérations liées à l’obésité. Le corps a en effet subit une importante intervention et il reste fragile durant les premières semaines. Just Coaching propose des coachings Post chirurgie bariatrique, adaptés à la morphologie de chacun.

Chirurgie bariatrique, les types d'interventions

La chirurgie bariatique regroupe plusieurs interventions, ayant pour but de limiter l’absorption d’aliments, et in fine, de calories. Les personnes font appel à type de chirurgie le plus souvent, après avoir testé en vain, de nombreux régimes. Elles ont malheureusement atteint un stade où seule une intervention médicale peut résoudre ce problème de poids. On parle ici d’obésité sévère voire morbide avec des IMC supérieurs à 40.

Les 3 chirurgies bariatiques les plus courantes :

Anneau gastrique ajustable : Un anneau est placé autour de l’estomac. Légèrement serré, il empêche une trop grande consommation de nourriture.
Sleeve : Contrairement à l’anneau gastrique, la Sleeve (ou Gastrectomie) est définitive. En effet, près des 2 tiers de l’estomac sont retirés afin de limiter sa taille.
By-pass gastrique : Également définitif, le by-pass gastrique a pour objectif créer un court-circuit. Une petite partie de l’estomac est directement reliée à l’intestin grêle, accélérant ainsi le passage des aliments.

Post chirurgie bariatrique, il est nécessaire d’effectuer une rééducation et une reprise du sport en douceur. Just Coaching propose ce type de prestation. Grâce à des programmes ultra personnalisés, faites de l’activité physique en veillant à une bonne cicatrisation. Au fil du temps, vous verrez votre corps se tonifier !

Pourquoi faire du sport Post chirurgie bariatrique ?

Afin de perdre du poids, il faut allier activité physique et rééquilibrage alimentaire. C’est ce que vous propose Just Coaching, et son coaching Post chirurgie bariatrique. Ainsi, nos coachs sportifs pourront vous aider sur les 2 pans :

Alimentation : Bien que limitée, votre alimentaire restera un pilier dans votre perte de poids. Votre coach pourra vous aider à mieux manger, en quantité adaptée. Ainsi, vos repas redeviendront des moments agréables et vous prenez de nouvelles habitudes alimentaires.
Sport et remise en forme : Dans un 1er temps, il sera nécessaire de faire un bilan, afin de mieux vous connaître. Nous parlerons ensemble de votre passé sportif, votre opération, vos habitudes, etc. Grâce à toutes ces informations, il sera alors possible de vous offrir un programme personnalisé. Vous pourrez également choisir parmi nos multiples activités physiques pour trouver celle qui vous fera du bien !

Mêlez nutrition et sport avec votre coaching Post chirurgie bariatrique, spécialement conçu pour reprendre une activité physique en douceur et en toute sécurité. Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus !