Coach sportif
Marly-le-Roi
Apprenez à aimer le sport en prenant de bonnes décisions. Comme par exemple, celle de contacter Just Coaching ! Nous allons vous sélectionné un Coach sportif à Marly-le-Roi, qui répondra à vos attentes. En fonction de vos objectifs, vous aurez des séances sur mesure afin de vous rapprocher de plus en plus de votre but ultime. Votre coach se déplacera à Marly-le-Roi, et dans les environs.
Un coaching de qualité
En habitant une ville comme Marly-le-Roi, vous avez la chance de vivre dans des beaux espaces, remplis de verdure. C’est l’occasion de profiter d’un entrainement outdoor qui fera du bien à vos poumons ! Travaillez votre cardio au Domaine National de Marly-le-Roi, vous aurez largement la place de courir à votre rythme. Vous vous échaufferez avec quelques gammes athlétiques, puis vous pourrez faire des séries de 45 secondes d’accélérations pour le même temps de récupération. En répétant cette vague 5 fois les premières semaines vous allez voir une différence. Vous allez vous sentir de mieux en mieux. Au début cela paraitra long et presque irréalisable, mais le sentiment de fierté vous gagnera lorsque vous pourrez enchainer une dizaine de blocs de cet exercice ! C’est l’avantage d’être suivi à chaque séance par un Coach sportif à Marly-le-Roi, qui vous fera gagner en performance.
Après la course à pied, rien de mieux qu’une séance de souplesse. Vous pourrez la réaliser au Parc Jean Witold au nord du Domaine, à Marly-le-Roi. Vous assouplirez vos articulations et vos muscles pour une meilleure aisance dans votre pratique. Idéal pour éviter tout risque de blessure. Cela sera aussi l’occasion de se détendre après les efforts engendrés.
Se sentir bien dans son corps
Vous allez peu à peu être convaincu.e de l’efficacité du sport, et vous en redemanderez à votre coach ! De ce fait, vous pourrez parcourir notre site internet afin de découvrir toutes les prestations que nous proposons afin de vous satisfaire.
Vous allez aussi voir que nous avons l’agrément service à la personne, ce qui vous fera économiser 50% des sommes versées sur vos impôts.
Trouvez vite votre Coach sportif à Marly-le-Roi pour (re)prendre votre santé en main !
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Disponible en Yvelines (78)
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