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Articles concernant #Arrêt du tabac
Arrêter de fumer fait-il forcément grossir ?
L’arrêt de la cigarette est primordiale pour vous dès 2022 ? Il est vrai que le tabagisme est un fléau partout dans le monde. On compte notamment en France près de milliers de décès prématurés tous les ans. Néanmoins, certaines personnes soutiennent le fait que l’arrêt de la cigarette engendre une prise de poids. C’est […]
Tabac, cigarettes et sport sont-ils compatibles ?
On nous l’a souvent répété que, tabac et sport ne sont pas réellement fait pour s’entendre. Pourtant, il existe des sportifs de haut niveau qui sont fumeurs. Hormis les maladies encourues sur le long terme, à cour et moyen terme, le tabac engendre des effets néfastes sur les fonctions respiratoires. Outre cela, ce sont également […]
Arrêter de fumer grâce au sport, c’est possible !
Si vous souhaitez arrêter de fumer, sachez que le sport est une activité qui vous permettra de réaliser cet objectif. Cela peut paraitre difficile de se remettre au sport pour un fumeur. Les douleurs et le manque de souffle peuvent vite vous démoraliser. Cependant, n’abandonnez pas trop vite, le sport est un véritable remède contre […]