Coach sportif
Courcouronnes
Il est temps de s’y mettre… C’est ce que vous vous dites depuis un moment ! Mais avec Just Coaching vous allez vraiment commencer ! Pour ce faire, un Coach sportif à Courcouronnes sera avec vous afin de vous motiver dans toutes les situations. Il vous préparera des séances adaptées à votre profil. De ce fait, plus aucune excuse pour repousser le début de votre remise en forme.
Vous aurez la chance d’avoir un coaching à domicile à Courcouronnes ou à l’extérieur pour un entrainement outdoor.
Votre Coach sportif à Courcouronnes vous renforce
Vous allez débuter vos séances par un échauffement général qui permettra à votre corps de se préparer à l’effort. En fonction de l’activité sportive pratiquée, vous exécuterez des mouvements spécifiques mobilisant les parties du corps les plus sollicitées.
Si vous optez pour un entrainement type cuisses-abdos-fessiers, ce sont ces chaines musculaires que vous travaillerez particulièrement. La répétition de différents exercices précis permettra de vous muscler et de tonifier votre silhouette. Vous pourrez pratiquer ce type de séance chez vous, ou dans l’un des nombreux squares de la ville comme le Square Jour de fête, histoire de mettre de l’ambiance dans vos séances ! Votre Coach sportif à Courcouronnes vous accompagnera et vous motivera.
Vous pouvez aussi profiter du parc du lac de Courcouronnes. 20 hectares de terrain d’entrainement s’offrent à vous. Vous allez pouvoir faire de sacrées séances de course à pied ! Testez les différents chemins tout en prenant des références afin de voir vos chronos s’améliorer de jours en jours !
Votre coach veillera à adapter l’intensité des exercices en fonction de vos progrès et de votre capacité d’amélioration.
Avec votre Coach sportif à Courcouronnes, faites du sport en toute sécurité
Vous ne serez plus seul dans votre pratique sportive. Finies les baisses de motivation qui vous font rester sur votre canapé pendant des heures. Etre suivi par une personne extérieure va vous motiver plus que jamais ! Votre Coach sportif à Courcouronnes vous motivera à chaque séance pour puiser le meilleur de vous-même.
D’autant plus que vous pourrez déduire vos séances sur vos impôts et ainsi profiter de 50% de réduction sur nos prestations. Profitez-en !
Réservez dès maintenant votre Coach sportif à Courcouronnes et reprenez goût au sport !
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