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La tendance actuelle en matière de sport pour enfants est de les permettre de suivre un sport de combat, la boxe a d’ailleurs le vent en poupe. Les garçons comme les filles souhaitent suivre ce genre de disciplines, le karaté, le judo, etc. Mais le sport de combat pour enfants est-il une si bonne idée […]

À cause de la situation actuelle, vous accumulez énormément de stress. Cette situation inédite et rapide a forcément fait naitre une boule d’énergie négative en vous. Ce stress est extrêmement mauvais pour votre santé, mais aussi pour la santé de votre entourage. En effet, vos enfants sont les premiers à ressentir ce changement en vous. […]

L’exécutif a annoncé la date du déconfinement progressif mais également la possibilité que les enfants puissent reprendre l’école. Bien que ce ne seront pas tous les parents qui pourront envoyer leurs enfants à l’école en raison des règles sanitaires ; il faut tout de même commencer à préparer son enfant à la reprise ou à […]

Depuis le début du confinement et suite au renforcement des mesures, vos enfants sont coincés à la maison. Et vous êtes en manque d’idées pour les permettre d’extérioriser toute l’énergie en eux. Mais il existe de nombreuses activités en intérieur à pratiquer pour chasser l’ennuie et se divertir notamment pour les enfants. D’autant plus que […]

En cette période de confinement, vos enfants doivent peut-être trouver le temps long. Mais ce qu’il faut surtout prendre en compte ; c’est bel et bien leur santé car ils doivent se dépenser au moins 60 minutes par jour. En temps normal ce nombre de temps est atteint grâce aux efforts physiques par les jeux […]

Dans la vie de chaque parent, la santé des enfants, c’est leur priorité. Ainsi, ils prennent toutes les dispositions pour garantir le bien-être de ces derniers, notamment en préparant des repas équilibrés. Mais une chose que les parents oublient de nos jours, c’est d’inciter leurs enfants à pratiquer une activité physique. En plus il y […]

Tous les parents veulent le meilleur pour leurs enfants, qu’ils grandissent dans de bonnes conditions, qu’il excellent, etc. Par ailleurs, tous les parents souhaitent que leurs enfants soient en excellente santé et qu’ils se sentent bien physiquement et mentalement. Alors, certains parents ont déjà opté pour la méditation enfants pour les aider à développer leurs […]

De plus en plus d’enfants passent leur mercredi après-midi devant leur console de jeux ou leur ordinateur. Le temps des foots entre copains semble bien loin… Cette sédentarité est également mauvaise pour sa santé physique. Ce manque d’activité peut à la longue, entraîner une prise de poids. Just Coaching vous donne des conseils pour changer […]

Donner le goût du sport à un enfant peut paraitre compliqué quand on ne sait pas comment s’y prendre. Mais ce n’est pas si difficile que ça car un enfant en premier lieu est admiratif face à ses parents. D’ailleurs, il n’est pas rare qu’on dise qu’un enfant est le reflet de ses parents. En […]