Entreprises
Pourquoi proposer des événements sportifs pour ses salariés ?
Le sport est une activité bénéfique pour la santé des salariés et pour l’entreprise. C’est entre autres pour cela que des événements sportifs en entreprise s’organisent de manière régulière. En effet, la mise en place de tels événements ou d’animations procure de nombreux bénéfices pour tous les acteurs de l’entreprise. L’organisation d’un événement peut refroidir […]
Bien-être au travail
Après une année anxiogène et stressante pour les collaborateurs, il est essentiel d’améliorer le bien-être en entreprise. En effet, il est nécessaire de prévoir des actions de prévention santé pour réduire le niveau de stress général. En plus, avec le retour au télétravail en lien avec le contexte lié au variant Omicron, veiller à la […]
Comment lutter contre la fatigue saisonnière avec le coaching sportif ?
Après les fêtes de fin d’année, le démarrage peut être plus complexe. En effet, la nouvelle année peut être difficile à amorcer, d’autant plus avec la fatigue saisonnière qui s’immisce. On a tous effectivement un coup de mou les premiers mois de l’année. Vous êtes déjà épuisés et donc moins efficaces dans l’exercice de vos […]
Bien-être au travail et qualité de vie au travail : quelles sont les différences ?
Le bien-être au travail et la qualité de vie sont deux concepts relativement importants pour une entreprise. En effet, les salariés recherchent non pas un métier, mais une entreprise où ils s’épanouissent et où ils se sentent bien. Ce sont deux éléments qui influencent considérablement le rapport au travail des collaborateurs. Le souci des salariés […]
Comment prévenir les risques psychosociaux au travail ?
Lutter contre les risques psychosociaux fait partie des enjeux majeurs des entreprises. En effet, l’évolution des méthodes de management et du mode de travail a entraîné de nouveaux risques. C’est pour cela que les ressources humaines sont constamment à la recherche de solutions de prévention pour améliorer entre autres le bien-être des salariés. De même, […]
Les atouts d’un mobilier ergonomique au travail
Comme vous le savez, le bien-être est un facteur essentiel qui booste la motivation et l’efficacité professionnelle. Désormais, les salariés recherchent non pas un travail, mais un emploi où ils sentent bien et dans lequel ils peuvent s’épanouir. Les entreprises doivent donc revoir leur environnement de travail. En effet, les salariés veulent se sentir heureux […]
Nos conseils pour prévenir les troubles musculosquelettiques
Le travail au bureau peut être à l’origine de multiples souffrances aussi bien physiques que psychologiques. En effet, parmi ces souffrances, on retrouve la fatigue générale, le syndrome du canal carpien, le stress, etc. De même, un salarié peut souffrir d’une lombalgie, de maladies du coude ou d’une tendinite. D’où le fait qu’il faille prévenir […]
Stretching, la clé du lâcher-prise au travail
Dans le monde du travail, il est essentiel de se ressourcer lors d’activités relaxantes. C’est une habitude essentielle pour préserver sa santé mentale. De nombreux facteurs influent sur le moral et le mental dont la surcharge de travail ou une mauvaise ambiance. Il est donc important d’apprendre à lâcher-prise au travail pour évacuer les tensions […]
3 raisons de proposer une offre sport santé au bureau
Mettre en place une offre sport santé au bureau est un réel atout pour l’entreprise et un investissement. Vous êtes d’ailleurs entièrement convaincus de l’intérêt d’une telle action de prévention santé. En effet, pour vous le sport est non seulement un gage de santé pour les collaborateurs, mais aussi pour l’entreprise. Néanmoins, ce n’est pas […]