Saint-Valentin : le sport à deux en live, bonne ou mauvaise idée ?
C’est bientôt le jour de la Saint-Valentin et vous n’avez pas encore planifié votre programme. Rassurez-vous, il vous reste encore quelques jours pour surprendre votre partenaire. Faire du sport avec sa moitié lors de la fête des amoureux est un bon choix. Vous savez déjà que le sport renforce l’attraction mutuelle et stimule le désir. Néanmoins, vous ne savez pas si le sport à deux en live est la meilleure option…
Devriez-vous prévoir une activité sportive en live ou en extérieur avec un coach sportif ? C’est le dilemme auquel vous faites face depuis un moment. D’où le fait que vous n’ayez pas encore organisé la journée.
Faisons le point sur les bénéfices pour votre couple de suivre des cours en live.
Le sport à deux en live renforce aussi la complicité
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le sport en live est aussi qualitatif que le sport dit en physique. D’ailleurs, vous avez plusieurs options dans le cadre du sport à distance :
- Un mode de cours animé en direct par le coach uniquement pour tous les deux ;
- Un mode de cours animé en direct par le coach sous forme de groupe ;
- Enfin, le replay d’un cours.
Bien évidemment, le meilleur choix surtout pour la Saint-Valentin est le cours animé uniquement pour tous les deux et en direct. Exit le replay pour cette occasion si particulière. L’idée est de surprendre votre partenaire en lui proposant un cours 100% personnalisé !
La pratique sportive à deux à la maison en live renforce la complicité dans le couple. En effet, cette simple habitude prend tout son sens dans une relation amoureuse. Vous donnez rendez-vous à votre moitié pour vous retrouver autrement.
En outre, vous lui proposez un moment à deux autour d’une activité qui vous fera du bien. On peut parler dans ce cas de moments privilégiés que vous vivrez à deux. Il faut dire que le sport favorise l’échange, les discussions complices et le coaching mutuel. Le sport stimule les interactions entre valentins.
S’entraîner en live solidifie la relation dans le temps
Commencer du sport en live le jour de la Saint-Valentin, c’est l’adopter pour toute sa vie. En effet, lorsque vous observerez au cours de la journée les bienfaits, vous serez séduits.
La pratique sportive régulière en live aide à rester en meilleure santé et en meilleure forme. En d’autres termes, le sport vous permet de devenir un partenaire plus agréable à vivre. Il en va de même pour votre complice.
Par ailleurs, l’activité physique à deux présente un autre avantage : vous prenez soin de vous… Cela renforce l’estime de soi et la confiance en soi. Ce sont deux éléments indispensables pour être capable d’aimer l’autre à sa juste valeur et pour vivre à deux. Il faut avant tout s’aimer et prendre le temps de s’épanouir.
Outre cela, la pratique d’une activité sportive à deux en live permet de se dépenser pleinement. Ainsi, vous vous libérez tous les deux du stress, des tensions et des angoisses. C’est une arme redoutable pour lutter contre les disputes quotidiennes.
Enfin, le sport présente aussi des effets positifs sur la libido ! Un autre avantage qui vous poussera à sauter le pas.
