Coach sportif
Jardin du Bois Sacré
Le jardin du Bois Sacré est un vaste espace vert situé au pied de Notre Dame de la Garde à l’est du 7e arrondissement de Marseille. Ouvert de 8 heures à 20 heures, vous pourrez profiter de ses allées calmes pour effectuer votre sport. Le jardin du Bois Sacré est aussi un lieu parfait pour donner rendez-vous à votre coach sportif. Vous aurez de nombreux moyens à votre disposition pour pouvoir vous rendre au jardin du Bois Sacré. Mais alors, comment rejoindre votre coach sportif au jardin du Bois Sacré ? Quelles activités vous sont disponibles aux alentours de ce parc ? Concentrons-nous sur cet espace vert du 7e arrondissement de Marseille.
Comment s’y rendre ?
Vous aurez vos dispositions de nombreux moyens pour pouvoir vous rendre au jardin du Bois Sacré. La méthode la plus simple pour vous y rendre est d’emprunter le réseau métropolitain de la ville de Marseille. Tout près du jardin du Bois Sacré, vous pourrez trouver la station Castellane située dans l’arrondissement voisin.
Dans une démarche plus écologique, vous pourrez utiliser les nombreuses stations de Vélos présentes autour du jardin. Vous trouverez l’une de ces stations dans la rue d’Endoume à quelques pâtés de maisons du jardin du Bois Sacré. En plus d’être un moyen pratique pour vous déplacer, le vélo vous permettra de vous échauffer efficacement avant votre séance de sport avec votre coach sportif.
Enfin, vous pourrez choisir d’utiliser les nombreux arrêts de bus présent autour du parc. Vous pourrez rejoindre ce lieu en utilisant la ligne 49 ou 60 et descendre à l’arrêt fort du Sanctuaire. Il vous sera aussi possible d’emprunter les lignes 55, 73 ou 74 et descendre à l’arrêt le Terrail pour rejoindre le parc très rapidement.
Votre séance de sport au jardin du Bois Sacré
Le jardin du Bois Sacré est un lieu de départ et d’arrivée parfait pour votre séance de remise en forme. Vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans cet espace vert et commencer vos exercices. Vous pourrez ensuite partir dans les rues de Marseille et remonter le chemin du Roucas Blanc puis le boulevard Tellene jusqu’au square Bertie Albrecht. Cet autre espace vert de la cité phocéenne vous permettra de réaliser plusieurs exercices avant de reprendre votre route. Il vous suffira ensuite de remonter le boulevard Charles Livon pour vous retrouver à la pointe du Pharo. Ici, vous pourrez profiter d’une séance de yoga ou de Pilates et vous reposer de vos exercices matinaux.
Lors de cette séance de sport, votre coach sportif vous suivra et vous conseillera au mieux pour vous permettre de progresser. Il vous apportera la motivation nécessaire pour que vous puissiez dépasser vos limites et atteindre plus facilement vos objectifs. Il vous montrera les différents exercices et supervisera tous vos mouvements vous permettant ainsi de réaliser l’exercice en toute sécurité. Si vous souhaitez en savoir plus sur nos offres, n’hésitez pas à suivre ce lien pour découvrir nos différentes prestations et commencer dès à présent votre programme de remise en forme dans le 7e arrondissement de Marseille.