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Coach sportif
Esplanade Jacques-Chaban-Delmas

Pour une séance de sport efficace dans le septième arrondissement de Paris, n’hésitez pas à donner rendez-vous à votre coach sportif à l’esplanade Jacques Chaban-Delmas. Ce parc est situé au sud de Paris 7e et vous offrira point d’eau et espaces verts pour votre séance de remise en forme. Faire son sport en extérieur est un bon moyen de vous aérer l’esprit et de pouvoir plus facilement vous concentrer sur vos exercices. Votre coach sportif vous conseillera tout au long de votre parcours dans les alentours de l’esplanade Jacques Chaban-Delmas. Comment rejoindre votre coach sportif à l’esplanade Jacques Chaban-Delmas ? Qu’est-ce que le coaching sportif en extérieur ? Nous allons répondre à toutes vos questions dans les lignes qui suivent.

coach sportif jacques chaban delmas-min

Comment s’y rendre ?

Pour vous rendre à l’esplanade Chaban-Delmas, la ville met à votre service de nombreux moyens de transport. Vous pouvez tout d’abord utiliser le réseau de bus présent dans Paris 7e. Les lignes 28, 86, 70 et 92 vous amèneront au plus près du parc pour pouvoir profiter de votre séance de remise en forme.

Mais le moyen le plus simple de vous rendre dans ce parc est d’emprunter le métro parisien. Pour un accès direct à l’esplanade, vous pourrez sortir à la station Saint-François-Xavier sur la ligne 13 du métro. La ligne 8 vous offre également, avec la station École Militaire, un très bon accès à cet espace vert. Enfin, vous pourrez sortir à la station Varennes, également présente sur la ligne 13 du métro parisien. Il vous faudra ensuite longer le musée de l’armée sur quelques mètres pour pouvoir atteindre l’esplanade Jacques Chaban-Delmas.

Vous pourrez également utiliser les Vélib’ mis à votre disposition aux alentours du parc. Vous pourrez trouver une station de Vélib’ dans la rue Duroc pour pouvoir garer votre vélo. En plus de son aspect écologique, le vélo sera un bon moyen de vous échauffer avant votre séance de remise en forme avec votre coach sportif.

Votre séance de sport à l’esplanade Jacques Chaban-Delmas

Après avoir rejoint votre coach sportif à l’esplanade Jacques Chaban-Delmas, vous pourrez commencer votre séance de remise en forme. Si vous n’avez pas eu le temps de vous échauffer sur le trajet, votre coach pourra vous proposer une séance d’étirement ou de yoga pour vous mettre en jambe. Vous pourrez ensuite descendre la longue esplanade pour arriver rue de Sèvres. Une fois atteinte, vous pourrez remonter cette rue jusqu’au métro Sèvres Babylone. De là, il vous suffira d’emprunter le boulevard Raspail jusqu’à la station Rue du Bac. Vous pourrez ensuite rejoindre le jardin Catherine Labouré pour vous reposer de cette longue séance sportive.

Votre coach sportif à Jacques Chaban Delmas s’adaptera à votre niveau et à vos capacités pour élaborer un entraînement qualitatif. Grâce à son aide, vous pourrez rapidement progresser tout en restant motivé. Votre coach sportif prendra aussi le temps de vous expliquer les mouvements en détail pour éviter toute blessure et il vous sera possible de profiter des bienfaits de l’exercice au maximum. Si vous n’êtes pas d’humeur à sortir, votre coach sportif pourra aussi intervenir à votre domicile. Retrouvez tous les renseignements sur nos offres en consultant notre site. N’hésitez pas à contacter nos équipes pour démarrer dès à présent votre programme sportif.

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