Coach sportif
Bois de Vincennes
Pour vous permettre de bénéficier d’un entraînement plus qualitatif et vous concentrer pleinement sur votre exercice, vous pourrez demander à votre coach sportif à Paris de vous rejoindre en extérieur. Le 12e arrondissement de Paris offre de nombreux lieux pour vous entraîner. Le bois de Vincennes fait partie des espaces verts importants de l’arrondissement. En effet, cet immense parc s’étend sur presque 10 km². Mais comment vous rendre dans cet espace vert ? Quel parcours pourrez-vous réaliser dans le bois de Vincennes avec votre coach sportif ? Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à l’un des plus grands espaces verts de Paris.
Comment s’y rendre ?
Pour vous rendre au bois de Vincennes, vous aurez le choix entre plusieurs moyens de transport. En effet, la ville met à votre disposition de nombreux moyens de déplacement pour vous rendre dans ce lieu. L’une des solutions les plus simples est d’utiliser les différentes stations de métro présentes autour du bois de Vincennes. Vous pourrez descendre à porte de Charenton située sur la ligne huit du métro parisien. Vous pourrez aussi emprunter la ligne 1 et descendre à château de Vincennes. Enfin, il vous sera possible d’emprunter le RER A et de descendre à l’arrêt Vincennes.
Pour une solution plus écologique, vous pourrez utiliser les nombreux Vélib’ présents dans le parc. Vous pourrez par exemple garer votre vélo autour du lac Daumesnil. Une station Vélib’ se trouve sur la route de ceinture du lac Daumesnil. Plus loin à l’est, c’est près du RER Joinville-le-Pont que vous pourrez trouver une station. Enfin, une autre station se trouve au nord du parc sur la route de la pyramide.
Il vous sera aussi possible d’utiliser les nombreux bus présents autour et à l’intérieur du bois de Vincennes. Ainsi, les lignes 112 et 201 vous emmèneront directement à l’intérieur du parc. Vous pourrez aussi utiliser la ligne 325 et descendre à l’arrêt demi-lune/parc zoologique.
Votre séance de sport avec un coach sportif au bois de Vincennes
Une fois que vous aurez rejoint votre coach sportif au bois de Vincennes, vous pourrez partir dans les alentours de celui-ci. Cet espace vert étant très grand, vous pourrez profiter de ses nombreuses routes pour votre séance de remise en forme avec votre coach sportif. Vous pourrez faire le tour du lac Daumesnil et profiter du calme que propose ce bois. Il vous sera alors possible d’y effectuer une séance de yoga ou de Pilates.
Pour vos exercices quotidiens au bois de Vincennes, vous pourrez faire appel à un coach sportif. Celui-ci mettra en place des séances adaptées à vos besoins et à votre niveau. Votre coach sportif suivra votre progression et vous permettra d’avancer à votre rythme pour atteindre votre objectif. Il vous apportera la motivation nécessaire pour dépasser vos limites ce qui vous permettra de constater des résultats rapides. Votre coach sportif vous donnera de nombreux conseils utiles pour éviter de vous blesser et vous pourrez ainsi profiter au maximum de vos exercices sportifs. Pour tous renseignements, n’hésitez pas à visiter notre site. Vous pourrez y consulter toutes nos offres en détail et prendre contact avec nos équipes pour mettre en place votre première séance de remise en forme.