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C’est bien connu, le sport est une activité essentielle pour les grands et aussi pour les petits. D’où le fait que vous ayez intégré le sport dans le quotidien de votre enfant. L’activité physique aide l’enfant à se construire à bien des niveaux. Ce n’est pas anodin que l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande […]

Sport et Handicap est un sujet que vous souhaitez approfondir ? Cela tombe bien, c’est la thématique de l’article du jour. Votre enfant est en situation de handicap et il souhaite faire du sport ? C’est tout à fait normal que votre enfant ait envie de faire du sport et il en a effectivement le […]

Essentiel pour le corps et l’esprit, le sport est une activité bien-être indispensable au développement des enfants. Ce n’est donc pas surprenant que l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande une pratique régulière, à savoir 60 minutes par jour. Il s’agit d’une pratique sportive d’intensité modérée ou élevée. C’est d’ailleurs, en lien avec les recommandations […]

Les enfants débordent naturellement d’énergie. Ils aiment sauter, bouger, jouer et courir. Ce sont de véritables piles électriques. D’où le fait qu’il y ait des parents qui inscrivent leurs enfants à des entraînements sportifs énergivores. Néanmoins, certains parents sont confrontés à une difficulté qui n’est pas des moindres. Il arrive effectivement que des enfants n’aient […]

C’est comme une seconde nature chez un enfant : il a besoin de bouger. Bien que les adultes souhaiteraient qu’ils soient toujours calmes, un enfant doit pouvoir se dépenser et bouger au moins 30 minutes par jour. À savoir que c’est quelque chose de naturel qu’un enfant soit agité au cours de la journée et […]

Avec la crise sanitaire qui est toujours omniprésente en 2022, les enfants sont devenus plus sédentaires. Certaines restrictions sont toujours maintenues. Ainsi, les enfants bougent de moins en moins. Du moins, ils ont moins envie de se dépenser et de pratiquer du sport. Il faut dire qu’ils ont passé quasiment deux ans sans pouvoir avoir […]

Il arrive qu’un enfant n’ait pas la motivation à pratiquer du sport. Plusieurs facteurs peuvent en être la cause. Pour qu’un enfant puisse prendre plaisir à la pratique sportive, il faut qu’il puisse avant tout s’amuser. Il est vrai effectivement qu’un enfant ne possède pas les mêmes capacités d’apprentissage qu’un adulte. D’où le fait que […]

Booster le système immunitaire d’un enfant est une priorité pour un parent. En effet, c’est essentiel pour leur développement émotionnel, pour leur croissance et aussi pour leur bien-être. En plus, en hiver, il faut redoubler de vigilance pour maintenir son enfant en bonne santé. Il faut effectivement les prémunir contre les différentes infections saisonnières en […]

Après une journée d’école ou à la suite d’un événement stressant, les enfants ont besoin de décompresser… Bien qu’ils soient relativement jeunes, cela ne veut pas dire qu’ils ne peuvent pas être soumis au stress ou à l’anxiété. D’où le fait que nous encourageons les parents à commencer le Yoga avec leurs enfants. Une activité […]