Coach sportif
Jardin du Trocadéro
Pour une séance de sport efficace dans le 16e arrondissement de Paris, n’hésitez pas à donner rendez-vous à votre coach sportif au jardin du Trocadéro. Ce long parc est situé à l’ouest de Paris 16e et vous offrira points d’eau et espaces verts pour votre séance de remise en forme. Faire son sport en extérieur est un bon moyen de vous aérer l’esprit et de pouvoir plus facilement vous concentrer sur vos exercices. Votre coach sportif vous conseillera tout au long de votre parcours dans les alentours du jardin du Trocadéro. Comment vous rendre au jardin du Trocadéro ? Qu’est-ce que le coaching sportif en extérieur ? Nous allons répondre à toutes vos questions dans les lignes qui suivent.
Comment s’y rendre ?
Pour vous rendre au jardin du Trocadéro, la ville met à votre service de nombreux moyens de transport. Vous pouvez tout d’abord utiliser le réseau de bus complet présent dans Paris 16e. Les lignes 72, 32, 63 et 30 vous amèneront au plus près du parc pour pouvoir profiter de votre séance de remise en forme.
Mais le moyen le plus simple de vous rendre dans ce parc est d’emprunter le métro parisien. Pour un accès direct au jardin, vous pourrez sortir à la station Trocadéro présente sur les lignes 6 et 9 du métro. Vous pourrez aussi sortir à la station Ecole Militaire et remonter le long du Champ-de-Mars puis passer le pont d’Iéna pour atteindre le lieu.
Il vous sera également possible d’utiliser les Vélib’ mis à votre disposition aux alentours du parc. Vous pourrez trouver une station de Vélib’ sur le quai Branly pour pouvoir garer votre vélo. En plus de son aspect écologique, le vélo sera un bon moyen de vous échauffer avant votre séance de remise en forme avec votre coach sportif.
Votre séance de sport au jardin du Trocadéro
Après avoir rejoint votre coach sportif au jardin du Trocadéro, vous pourrez commencer votre séance de remise en forme. Si vous n’avez pas eu le temps de vous échauffer sur le trajet, votre coach pourra vous proposer une séance d’étirement ou de yoga pour vous mettre en jambe. Vous pourrez ensuite descendre le jardin pour arriver au Champ-de-Mars dans le 7e arrondissement de Paris. Une fois atteint, vous pourrez repartir en direction du 16e arrondissement en remontant la rue de Passy en direction du jardin du Ranelagh. Dans ce dernier vous pourrez profiter d’une longue séance de yoga ou de Pilates pour vous remettre de votre entrainement.
Votre coach sportif s’adaptera à votre niveau et à vos capacités pour élaborer un entrainement qualitatif. Grâce à son aide, vous pourrez rapidement progresser tout en restant motivé. Votre coach sportif prendra aussi le temps de vous expliquer les mouvements en détail pour éviter toute blessure et profiter des bienfaits de l’exercice au maximum. Si vous n’êtes pas d’humeur à sortir, votre coach sportif pourra aussi intervenir à votre domicile. Retrouvez tous les renseignements sur nos offres en consultant notre site. N’hésitez pas à contacter nos équipes pour démarrer dès à présent votre programme sportif.
