Coach sportif
Sans Souci
Pour vous permettre de retrouver facilement votre coach sportif dans le 8e arrondissement de Lyon, vous pourrez lui donner rendez-vous dans l’une des nombreuses stations de métro que compte la ville. En effet, la station de métro Sans Souci vous permet d’avoir accès rapidement aux nombreux parcs et jardins présents dans Lyon 8e. Vous pourrez alors commencer, ou finir, votre parcours dans l’un de ces espaces verts pour profiter de votre séance de sport en extérieur. Comment rejoindre votre coach sportif à la station Sans Souci ? Quelles sont les possibilités sportives aux alentours ? Découvrons pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à votre coach sportif à la station Sans Souci.
Sans Souci, un peu d’histoire
Située à l’ouest du 8e arrondissement de Lyon, la station Sans Souci accueille la ligne D du métro lyonnais. Cette ligne relie la Gare de Vaise à la station Gare de Vénissieux. La station est inaugurée le 9 septembre 1991 à l’occasion de la mise en service de la ligne D du métro lyonnais. Elle tire son nom du quartier dans lequel elle se trouve. La station est équipée depuis 2005 de portillons automatiques qui permettent d’acheter et poinçonner le ticket sans intervention humaine. Elle est également équipée de totem incurvé dessiné par les architectes Françoise-Hélène Jourda et Gilles Perraudin.
Votre coach sportif à Sans Souci
Les salles de sport sont de moins en moins fréquentées. En effet, des études indiquent que la plupart des personnes abonnées aux salles de sport ne fréquentent celles-ci que quelquefois dans l’année. Le premier problème de ce système c’est que vous payez l’année entière sans pouvoir vous désabonner. Ainsi, vous subissez une perte d’argent considérable n’apportant aucun bénéfice sur votre santé. Le deuxième problème est que la plupart des personnes fréquentant les salles de sport ne bénéficient d’aucun conseil personnalisé. Les machines d’entraînement sont mises à disposition des usagers, mais aucun coach ne vient prodiguer de conseils quant à l’utilisation de celle-ci. Une mauvaise utilisation du matériel sportif peut vous amener à vous blesser très sérieusement.
Le coaching sportif quant à lui, se développe de plus en plus. En effet, la demande étant très importante, les tarifs des coachs sportifs ont fortement baissé pour devenir plus abordables. Le coach sportif établit avec vous un programme personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs très rapidement. Ainsi, votre coach vous montrera le déroulement de l’exercice point par point pour vous permettre de l’effectuer en toute sécurité. Vous pourrez aussi tirer le maximum des bénéfices de l’exercice en optimisant le mouvement. Enfin, le coach s’adaptera à votre planning et à vos besoins pour vous faire profiter d’un service de qualité.
Contrairement aux salles de sport, votre coach sportif intervient aussi à domicile. En effet, il sera donc possible de donner rendez-vous à ce dernier directement chez vous pour profiter d’une séance de yoga ou de Pilates. Enfin, pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site. Contactez nos équipes dès à présent pour mettre en place votre programme sportif.