Coach sportif
Brotteaux
Pour vous permettre de retrouver facilement votre coach sportif dans le 6e arrondissement de Lyon, vous pourrez lui donner rendez-vous dans l’une des nombreuses stations de métro que compte la ville. En effet, la station de métro Brotteaux vous permet d’avoir accès rapidement aux nombreux parcs et jardins présents dans Lyon 6e. Ainsi, vous pourrez alors commencer, ou finir, votre parcours dans l’un de ces espaces verts pour profiter de votre séance de sport en extérieur. Comment rejoindre la station Brotteaux ? Enfin, quelles sont les possibilités sportives aux alentours ? Découvrons pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à votre coach sportif à Brotteaux.
Brotteaux, un peu d’histoire
Située au sud-ouest du 6e arrondissement de Lyon, la station Brotteaux accueille la ligne B du métro lyonnais. Cette ligne relie la Charpennes à Stade de Gerland. La station est inaugurée le 2 mai 1978. Elle tire son nom de l’ancienne gare Lyon-Brotteaux située tout près de la station. Comme la plupart des stations de métro lyonnaises, la station Brotteaux est construite à ciel ouvert. La station se voit modernisée en 2005 avec l’installation d’ascenseurs. En 2007, elle se voit équipée de portillons d’accès. Ceux-ci permettent de gérer le compostage des billets automatiquement.
Votre coach sportif à Brotteaux
Les salles de sport sont de moins en moins fréquentées. En effet, des études indiquent que la plupart des personnes abonnées aux salles de sport ne fréquentent celles-ci que quelquefois dans l’année. Le premier problème de ce système est que vous payez l’année entière sans pouvoir vous désabonner. Une perte d’argent considérable n’apportant aucun bénéfice sur votre santé. Le deuxième problème concerne directement les personnes fréquentant les salles de sport. En effet, elle ne bénéficient d’aucun conseil personnalisé. De plus, les machines d’entraînement sont mises à disposition des usagers, mais aucun coach ne vient prodiguer de conseils quant à l’utilisation de celle-ci. Une mauvaise utilisation du matériel sportif peut vous amener à vous blesser très sérieusement.
Le coaching sportif quant à lui, se développe de plus en plus. La demande étant très importante, les tarifs des coachs sportifs ont fortement baissé pour devenir plus abordables. Le coach sportif établit avec vous un programme personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs très rapidement. De plus, votre coach vous montrera le déroulement de l’exercice point par point pour vous permettre de l’effectuer en toute sécurité. Ainsi, vous pourrez aussi tirer le maximum des bénéfices de l’exercice en optimisant le mouvement. Si vous souhaitez retrouver votre coach en extérieur, un endroit précis du 6e arrondissement de Lyon, cela vous sera également possible. Le coach sportif s’adaptera à votre planning et à vos besoins pour vous faire profiter d’un service de qualité.
Enfin, contrairement aux salles de sport, votre coach sportif intervient aussi à domicile. Il sera donc possible de donner rendez-vous à ce dernier directement chez vous pour profiter d’une séance de yoga ou de Pilates. Pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site. Contactez nos équipes dès à présent pour mettre en place votre programme sportif.