Coach sportif
Square Montholon
Pour une séance de sport efficace dans le neuvième arrondissement de Paris, n’hésitez pas à donner rendez-vous à votre coach sportif au square Montholon. Ce petit espace vert est situé à l’est de l’arrondissement et vous offrira l’espace nécessaire pour commencer vos exercices de remise en forme. Vous pourriez entamer une séance d’étirement avant de partir dans les rues du neuvième arrondissement de Paris. Vous pourrez aussi donner rendez-vous à votre coach sportif pour pouvoir le retrouver plus facilement et démarrer au plus vite votre séance sportive. Votre coach sportif vous conseillera tout au long de votre parcours dans les alentours du square Montholon. Comment vous rendre au square Montholon ? Qu’est-ce que le coaching sportif en extérieur ? Nous allons répondre à toutes vos questions dans les lignes qui suivent.
Comment s’y rendre ?
Pour vous rendre au square Montholon, la ville met à votre service de nombreux moyens de transport. Vous pourrez utiliser le réseau de bus présent dans la ville de Paris 9e. Pour arriver facilement au square Montholon, il vous faudra descendre à l’arrêt du même nom en empruntant les lignes 26,43 ou 45. Vous pourrez aussi emprunter la ligne 85 et descendre à l’arrêt Mabeuge Rochechouart.
Il vous sera également possible d’emprunter l’un des nombreux Vélib’ mis à votre disposition par le neuvième arrondissement de Paris. Vous trouverez 2 stations de Vélib’ dans la rue de Dunkerque et il vous fera marcher un peu pour atteindre le square Montholon. En plus d’être une solution écologique, le Vélib’ vous permettra de vous échauffer efficacement avant votre séance de remise en forme.
Enfin, le plus simple pour vos déplacements dans Paris, consistera à emprunter les différentes lignes de métro présentes dans la ville. Aux alentours du square Montholon, vous pourrez retrouver la station Poissonnière de la ligne 7 du métro parisien, mais aussi la station Cadet présente plus loin sur la même ligne. Ces 2 bouches de métro vous amèneront très rapidement au square. L’utilité de prendre le métro est double puisque vous pouvez aussi donner rendez-vous à votre coach sportif dans les différentes stations que vous propose le neuvième arrondissement de Paris.
Votre séance de sport au square Montholon
Après avoir rejoint votre coach sportif au square Montholon, vous pourrez commencer votre séance de remise en forme. Si vous n’avez pas eu le temps de vous échauffer sur le trajet, votre coach pourra vous proposer une séance d’étirement pour vous mettre en jambe. Vous pourrez ensuite rejoindre très rapidement le square d’Anvers puis prendre les différents boulevards pour arriver à un autre espace vert, le square d’Estienne d’Orves. Ici, vous pourrez vous reposer de votre longue séance de remise en forme.
Votre coach sportif s’adaptera à votre niveau et à vos capacités pour élaborer un entraînement de qualité. Grâce à son aide, vous pourrez rapidement progresser et maintenir un niveau de motivation très élevée. Votre coach sportif prendra soin de vous expliquer en détail les différents exercices pour que vous puissiez profiter de leurs bienfaits au maximum tout en évitant les blessures. Vous voulez en savoir plus ? Retrouvez toutes nos offres sur notre site et n’hésitez pas à nous contacter pour démarrer votre programme sportif.